SENTA QUE LÁ VEM A MINHA HISTÓRIA

Olá, me chamo Juliana, tenho 39 anos, casada...

Já nem sei mais a quanto tempo estou em busca de uma vida saudável, magra e... sem sucesso.

Sempre naquele "efeito sanfona"emagrece 2,3 kg engorda 5 e por aí vai...

Ano passado resolvi me matricular em uma academia e fui... me empolguei, emagreci, começei (com o incentivo de uma professora) a treinar corrida de rua, participar de corridas... oh delícia... 

Até que em uma dessas corridas senti fortes dores no quadril direito, fui no médico e ele me proibiu de fazer qualquer tipo de atividade física, nada...

Fiquei frustrada, pq estava no auge, super disposta, emagrecendo, vencendo meus limites e tinha que parar??? Oi??? Como assim? 

E aí, adivinhem o que aconteceu?

Simmmmm engordei tudo de novo, relaxei, mas sempre batia aquela nostalgia, aquela vontade de voltar a ativa novamente, porém não tinha forças, a mente queria mas o corpo não obedecia. 

Até que resolvi que queria voltar (depois de 1 ano), fui na academia que sempre gostei, massss a mensalidade estava muito alta para as minhas possibilidades, resolvi ir em outra mais em conta, mas não rolava, até que parei de ir... mas a vontade só aumentando, até que depois de muito chorar para o maridão rsrsrs fui p a academia que frequentava antes (isso a 3 meses atrás)... 

Nossa que maravilha, voltar, estar p um lugar q vc se sente bem!!! no inicio estava td correndo bem, teve 1 semana que tinha perdido 2,400 kg, uallll... aí, fui de novo me desanimando (isso mesmo, que saco né?), e eu sempre pedindo a Deus que me desse força p lutar, para que eu pudesse emagrecer, ter saúde, enfim; não podia mais viver daquela forma, desanimada.

Até que um dia em um encontro de família, conversando com a minha cunhada e a prima do meu marido, decidimos fazer um "bolão do emagrecimento" kkkkkkkkkk, cada uma daria $150,00 e em um mês quem emagrecesse mais levava a grana, nossa!!! fiquei super animada rs (nessa época de crise, quem não fica né?), aí nos pesamos e ficou tudo combinado.

 No outro dia, estava de folga do trabalho e recebo uma mensagem das minhas amigas, me convidando p participar adivinhem do que? kkkkk de um bolão p emagrecer kkkkkkkkk que já estava em $1.000... caracaaaaaaaaaaaaa, mas aí surge um impecílio, o medo/vergonha de ter que me pesar e todo mundo ficar sabendo, aff que horror. 

Aí, veio um, veio outro, sempre motivando, e lá fui eu rsrsrs e depois acabei sabendo que o peso não iria ser divulgado... UFA kkkkkk melhor ainda...

Porém a vergonha foi muita... vergonha de mim mesma, pq nunca, nem em meus piores pesadelos eu imaginei ter/estar com o peso que estou... como pude Jesus, deixar as coisas chegarem nesse ponto...

Mas querem saber? 

Levantei minha cabeça, respirei fundo e pensei: "É agora ou nunca"

E assim inicio meu blog, minha RA, minhas AF, minha busca por uma vida melhor e mais saudável.

Quero aqui postar minhas evoluções, receitas, meu dia-a-dia de todo esse meu processo, que sei que será longo, difícil, mas não impossível.